CD’s met visualisatie-oefeningen ter ondersteuning van de behandeling of ter verlichting van de klachten

Bij visualisatie-oefeningen gebruik je je voorstellingsvermogen om je lichaam te ondersteunen. Je lichaam is namelijk te beïnvloeden door beelden en suggesties. De vele onderzoeken naar het placebo-effect hebben dat laten zien.
De invloed van je geest op je lichaam kun je benutten voor het optimaliseren van het effect van je behandeling, voor het verminderen van bijwerkingen, voor het verzachten van klachten en voor het verbeteren van je conditie. Elke oefening begint met een ontspanningsgedeelte. Vervolgens richt je je aandacht en zo verbeter je en benut je de lichaam-geest-interactie. De rustige stem op de CD begeleidt je hierbij.

Er zijn 7 verschillende CD’s:

  1. Ontspanningsoefening
  2. Oefening bij chemotherapie
  3. Oefening bij bestraling
  4. Oefening voor het immuunsysteem
  5. Oefening bij pijn
  6. Oefening bij vermoeidheid I
  7. Oefening bij vermoeidheid II
Klik op een afbeelding van een cd om een fragment van de oefening te beluisteren

Om naar de winkel te gaan en een CD te bestellen klikt u hier.

OntspanningEnergie 1 Energie 2ChemoPijnBestraling Immuunsysteem  tekst en productie: Eveline Tromp, psycho-oncologisch therapeut